「クロールはゆっくり泳ぎと速くなる!」を読了。
中央大学理工学部教授高橋雄介著の「クロールはゆっくり泳ぎと速くなる!」を読了。
オリンピックのメダリストも育成する著者が、イラストを使いながらやさしく最新の泳ぎ方を教えてくれる。「DPS」(Distance Per Stroke)という、「1回のストロークで進む距離」に注目したところが興味深い。また、「2軸のラインは最もストロークのパワーが出せる」など頷けるところがある。
水泳の初心者から泳ぎ込んでいる人まで、ぜひお勧めしたい1冊だ。
クロールはゆったり泳ぐと速くなる! |