真砂町夜話

夜な夜な、思いついたことをカキコしてまし。よろぺこり♪('θ`)ノ

スイミング(11月分)

先月は、スイミングプールにて21,400m泳いだ。原則として、週2回ペースならこんなものでしょう。左腕が痛いのは、泳ぎ過ぎか。手までビリビリくるときとかあるけれど、お医者さんに相談した方が良さそうだ。調子が悪いけれど、まあこんなものかな。